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為了抗議大陸水貨客，對香港上水一帶民眾生活造成的影響，下午有民主派議員在當地發起遊行，防暴警查全城戒備，但又在遊行同時，又有示威者向上水警署丟擲汽油彈，導致一輛警車遭到燻黑，遊行結束後，還有人聚集在路上，也隨即遭到警方驅離
不斷增援的防暴警察站在花圃上，跟民眾對峙，旁邊被逮捕的示威者，被要求雙手抱頭，跪在牆邊，同時警方繼續廣播，要求遊行群眾解散。
遊行人士：「趕走水貨。」
時間往前退兩小時，這場反水貨客的遊行，本來是經過批准的何法集會。
遊行人士：「就在路邊一條很窄的行人路，打開行李箱整理貨品，讓我們要走上馬路，很危險的特別是牽著小朋友時，水貨客太多阻礙道路，以及使我們購物又貴了又沒東西買。」
遊行地帶小三上摩鐵撞壞柱子 腥夫反逼元配賠償新竹1名吳姓人夫，控訴10多年來都不曾和陳姓妻子進行魚水之歡，對方甚至不願讓他碰她，因此向法院訴請離婚。就在法院審理後，陳女稱說丈夫在外有小三到小五，甚至還曾在外遇對象去摩鐵激戰，結果還撞壞柱子，還逼她出面賠償；陳女認為自己才有資格休夫，也提出離婚訴訟。法院審理後認為，婚姻破裂責任都在吳男身上，駁回他休妻之訴，而是准許陳女休夫。根據自由時報報導，吳男控訴和陳女結婚26年，卻已經有10多年沒行夫妻之實，稱說都是妻子拒絕；且每到初一、十五祭祀時，對方也不採買物品，自認夫妻感情已經無法維繫，向法院訴房貸試算表excel下載 請離婚。面對丈夫指控，陳女則是反駁對方說法。她說自己和丈夫共生下3個女兒，事後得知丈夫外遇出軌，擔心自己恐染性病才拒絕行房。陳女還說，丈夫生性懶惰都向她要錢，甚至某次對方還帶小三到摩鐵激戰，結果疑似太興奮，開車進大門口時還撞壞摩鐵柱子，沒想到他竟要自己拿錢去賠償。除了討錢之外，陳女更控訴常遭吳男三字經辱罵，或是說出「死魚、沒用、生不出男生」，還會把房門釘死不讓她出門，更常常打她出氣；某次外出逛街時，當場撞見丈夫和小三一起，沒想到吳男竟衝上前，當著小三面前痛毆她一頓。她認為對方要休妻，自己才有資格休夫，因此也提出離婚訴訟。法院審理後，吳男和陳女的其中2位女兒出庭作證，父親的確時常辱罵母親，小學時還跟著母親去小三家抓姦，至今仍外遇不斷，甚至向母親討不到錢時，就會威脅要離婚和母親出去。法官審酌後認為，夫妻關係破裂的主因在於吳男，認為他休妻無理而駁回，反之陳女的理由合情合理，准許離婚。點，在大陸水貨客最多的上水一帶，本來申請時間到下午午點，結果遊行現場不但大批防暴警察戒備，而且不到下午三點，隊伍剛到終點，就被要求解散
香港議員林卓廷：「讓我們和平解散好不好。」
遊行人士：「警察不要再搞那麼多事情，有人搞亂不知是誰，(警察)就立刻放催淚彈新竹縣五峰鄉小額借款快速撥款 ，有大有小在那邊很混亂，(這場遊行)有不反對通知書，讓我們繼續沒有事。」
不只合法遊行的現場，再次演變成警民對峙互罵壓力鍋世代！中壯年「壓力山大」 最易自律神經失調台灣人承受的壓力究竟有多大，根據雜誌數據，全球壓力指數，台灣排名第二，僅次韓國，特別是35到54歲民眾，承受的壓力最大，專家認為，因為中壯年族群有工作壓力，還有上一代跟下一代的壓力，而這階段的族群，也最容易發生自律神經失調的狀況。記者羅鼎傑：「現在人工作生活壓力大，很可能就會導致屏東縣枋寮鄉小額借款2萬 自律神經失調，在歐美有研究100個人當中，有30個人就會有類似的症狀出現，只是因為它的症狀太多了，所以很多人不知道，自己其實就是自律神經失調。」亞東醫院精神科主任潘怡如：「可能很多人會覺得頭暈，站著的時候他頭一陣一陣的覺得暈，那有些人可能會覺得口乾舌燥，那另外很常見就覺得好像胸口很悶心胸鬱悶，然後覺得喘氣好像要喘大氣，那另外他可能也有腸胃道的不舒服。」亞東醫院精神科主任潘怡如細數自律神經失調可能會出現的徵兆症狀：頭痛、肚子痛、頻尿、部位刺痛麻，原本就是常見的身體疑難雜症，但造成主雲林青年創業貸款 因有可能是心理上的壓力造成。亞東醫院精神科主任潘怡如：「我們很多人會引起的原因，往花蓮縣瑞穗鄉青年創業貸款率條件 往是在長期慢性壓力之下，一個人因為一直的緊張，沒有辦高雄市前鎮區個人信貸 法的放鬆，而出現的自律神經失調的現象。」自律神經失調沒納入正式疾病，但醫師說超過九成民眾可能出現過症狀，台灣人壓力有多大臺東縣臺東市民間小額借款 ，天下雜誌2019壓力鍋世代大調查，提到全球壓力指數，台灣排名全球第二，僅次於韓國，各年齡層中又以35到54歲受訪者壓力最大，滿分為10分，有64.3%人認為自己屬於7分以上的高壓族群，專家分析這個年齡層除了自己的工作壓力，還可能面對上一代與下一代的壓力，成為壓力鍋世代。臨床心理師說這個歲數間的看診人數確實逐漸增多，但可以透過5字訣，停看聽想做，每天練習先幫心理減輕負擔。萬芳醫院復健醫學部臨床心理師左涵瑄：「第一個就是先停下你的焦慮，把這個東西具體化的寫下來，然後去停下你的焦慮，寫下來之後不要再想。那看呢，就是好好的看清楚，讓你焦慮的事件是什麼。」看清焦慮點也要看清自己在事件中有多努力，還有聽聆聽心聲感受身體狀況，想具體可行的方法，付諸行動，想要紓解壓力，運動瑜珈也是很多人的選擇。諾瑪瑜珈執行長Shany：「來到四足跪姿把自己變成一張像桌子一樣的平板，手跟腳互相對齊，然後你的右腳可以先拿到前面，右腳跟對齊左腳膝蓋，左腳慢慢往後延伸。」瑜珈老師說鴿式紓壓的原因在於，有研究當髖關節越展開，我們的心情會越好，或是靜坐也能舒壓。諾瑪瑜珈執行長Shan(快速借錢)屏東縣牡丹鄉哪裡可以借錢 y：「脊椎往上拉提醒自己往上拎，好像有一條線把你往天花板拎起來，眼睛看著鼻子，鼻子看著你的心，然後心再看著你的肚子，肚子再往下走。」透過靜坐關注呼吸節奏排除雜念達到釋放壓力，2019台灣整體健康指數從去年57.2分，下滑到55.3分，許多人被壓力壓得喘不過氣，特別是40歲左右的中年人，發生自律神經失調的狀況最多，想辦法找出最適合自己的舒壓法，才能避免病痛趁壓力入侵時悄悄找上門。，就在遊行開始前，上水警署也被人丟擲燃燒彈，導致有警車被燻黑，在場員警也用催淚彈回敬，驅離示威者。
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